La dieta migliore: come perdere 11 chili in 2 settimane in modo sano e senza morire di fame mangiando solo uova. Risultati PRIMA e DOPO.

Colazione: 1 agrume e 2 uova sode

Pranzo: Insalata abbondante con pollo

Cena: 1 arancia, insalata e 2 uova a piacere

Giorno 9

Colazione: 1 agrume e 2 uova sode

Pranzo: Verdure al vapore e 2 uova a piacere

Cena: Insalata abbondante con pesce al forno o alla griglia

Giorno 10

Colazione: 1 agrume e 2 uova sode

Pranzo: Insalata abbondante e uova sode Pollo

Cena: 1 insalata di arance e verdure con 2 uova sode

Giorno 11

Colazione: 1 agrume e 2 uova sode

Pranzo: Verdure al vapore, formaggio magro e 2 uova a piacere

Cena: Insalata di verdure abbondante e pollo bollito o al vapore

Giorno 12