Drink een maand lang kruidnagelwater en ontdek 5 voordelen

Drink een maand lang kruidnagelwater en ontdek 5 voordelen

Hoe gemakkelijk kruidnagelwater te bereiden

Ingrediënten :

  • 2 tot 3 kruidnagels
  • 250 ml heet water

Voorbereiding :

Plaats de kruidnagels in een kopje, giet het hete water, laat het 5 tot 10 minuten trekken en zeef vervolgens. Om één keer per dag, ’s ochtends of ’s avonds te genieten volgens uw voorkeur.

Praktische tip: je kunt de nagels hergebruiken zolang ze hun aroma nog steeds vrijgeven, waarbij je telkens vers verwarmd water toevoegt.

Soms verbergt het welzijn zich in de eenvoudigste gebaren… en een kleine pittige beker kan een kostbare date met jezelf worden.

Next »
Next »