Hoe ze dagelijks te gebruiken
- Gemaakt van kruidenthee: kook 3 tot 5 gedroogde bladeren in 2 tot 3 kopjes water gedurende 10 minuten. Filter, laat afkoelen en geniet.
- En poudrePoeder: meng goed droge bladeren en voeg een kleine lepel toe in je smoothies of yoghurt.
- In een ontspannend bad: schuif een handvol gedroogde bladeren in het warme water van het bad voor een ontspannend effect en een zachte huid gegarandeerd.
Enkele voorzorgsmaatregelen om in gedachten te houden
Zoals elke actieve plant, is het beter om te beginnen met kleine hoeveelheden en het advies in te winnen van een professional vóór regelmatige consumptie, vooral in geval van medische behandeling.
Vijgenbladeren worden niet aanbevolen tijdens de zwangerschap en borstvoeding.
Vijgenbladeren zijn dus niet zomaar een mediterraan ornament: ze belichamen een terugkeer naar de essentiële voordelen van de natuur.
Een voorouderlijk ritueel dat laat zien dat er soms maar een eenvoudig blad nodig is om weer in balans te komen.
